At Home Plank Workouts pour iPhone

Obtenez un ventre plat en un rien de temps !

Si vous cherchez un moyen gratuit et amusant de vous mettre en forme, avec les meilleurs exercices pour brûler les graisses, sans salle de sport ni entraîneur personnel, alors vous êtes au bon endroit ! Avec cette application, vous pouvez suivre votre plan de perte de poids de 30 jours, perdre du poids en seulement 7 minutes par jour et obtenir un ventre plat en un rien de temps. Cette application est très facile à utiliser. Tout ce que vous avez à faire est de suivre votre plan de 7 minutes et vous brûlerez des graisses, tonifierez vos muscles, perdrez du poids et vous mettrez en forme en seulement 30 jours.

Cette application contient plusieurs séries de planches avec différentes variations, les plus faciles au début et les plus difficiles à la fin. L'application contient de nombreux exercices différents pour vous aider à perdre du poids, vous mettre en forme et tonifier vos muscles.

C'est une application entièrement gratuite pour que vous puissiez essayer et perdre du poids. Elle contient plusieurs exercices pour vous aider à perdre du poids, tonifier vos muscles, améliorer votre mobilité, votre équilibre et votre flexibilité.

Pour vous mettre en forme, perdre du poids et obtenir un ventre plat, vous devrez effectuer plusieurs exercices de planche.